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不吃主食有害吗?

发布日期:2018-09-20 作者: 点击:

不吃主食(大米,小麦等五谷)有害吗?厂家下面给大家简单分析下:

不吃主食会伤脾胃且会伤肝肾。头发生长与脱落,润泽与枯槁,主要有赖于肾脏精气之充衰以及肝脏血液的滋养,故“发为血之余”,青壮年时肝气血充盈,故头发长的快而光泽荣华,年老体衰则精血多虚弱,毛发变白而枯落,此乃新陈代谢之客观规律。但未老先衰,发脱早白,则主要是肝肾中精血不足所致,中医术语称肝肾阴虚,这直接原因是脾胃提供的主食营养不足造成的。从现代医学看,粮食富含淀粉,糖类,蛋白质,各种维生素,是人类最基本最主要的营养源,故其主导地位不可动摇。

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关键词:主食,大米,品牌大米

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